Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ORGANIC PISTACHIOS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories523kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides43.3g48.1% de l'énergie
Glucides26.7g29.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
43.3g (48.1%)
Glucides
26.7g (29.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories523kcal
Protéines20.0g
Lipides43.3g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines40%
Lipides totaux67%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 523 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga187minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC PISTACHIOS, ROASTED & SALTED apporte 523 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 43.3g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C