Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

NUT MIX, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines12.5g13.7% de l'énergie
Lipides33.9g37.3% de l'énergie
Glucides44.6g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
12.5g (13.7%)
Lipides
33.9g (37.3%)
Glucides
44.6g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines12.5g
Lipides33.9g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines25%
Lipides totaux52%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NUT MIX, CRANBERRY apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 33.9g de lipides et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium