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NICE!, ROASTED SUNFLOWER KERNELS WITH SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories581kcal / 100g
Protéines20.9g21.9% de l'énergie
Lipides51.2g53.7% de l'énergie
Glucides23.3g24.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
20.9g (21.9%)
Lipides
51.2g (53.7%)
Glucides
23.3g (24.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories581kcal
Protéines20.9g
Lipides51.2g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines42%
Lipides totaux79%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 581 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche138minutes
🧘‍♀️Yoga208minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NICE!, ROASTED SUNFLOWER KERNELS WITH SEA SALT contient au total 581 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.9g de protéines, 51.2g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium