Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MOUNTAIN MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories475kcal / 100g
Protéines12.5g13.9% de l'énergie
Lipides27.5g30.6% de l'énergie
Glucides50g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
12.5g (13.9%)
Lipides
27.5g (30.6%)
Glucides
50g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories475kcal
Protéines12.5g
Lipides27.5g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines25%
Lipides totaux42%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOUNTAIN MIX contient au total 475 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 27.5g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium