Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MIXED NUTS, CINNAMON SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines14.3g16.0% de l'énergie
Lipides39.3g44.0% de l'énergie
Glucides35.7g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
14.3g (16.0%)
Lipides
39.3g (44.0%)
Glucides
35.7g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines14.3g
Lipides39.3g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines29%
Lipides totaux60%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED NUTS, CINNAMON SPICE contient au total 536 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 39.3g de graisses et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium