Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
MIXED NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories600kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides50g53.6% de l'énergie
Glucides23.3g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)Lipides
50g (53.6%)Glucides
23.3g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories600kcal
Protéines20.0g
Lipides50.0g
Glucides23.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux77%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo68minutes
🚶♂️Marche143minutes
🧘♀️Yoga214minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED NUTS contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 50g de graisses et 23.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients