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LIGHTLY SALTED ROASTED WHOLE CASHEWS, LIGHTLY SALTED ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories577kcal / 100g
Protéines15.4g16.0% de l'énergie
Lipides50g52.0% de l'énergie
Glucides30.8g32.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.2g
Protéines
15.4g (16.0%)
Lipides
50g (52.0%)
Glucides
30.8g (32.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories577kcal
Protéines15.4g
Lipides50.0g
Glucides30.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines31%
Lipides totaux77%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 577 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche137minutes
🧘‍♀️Yoga206minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHTLY SALTED ROASTED WHOLE CASHEWS, LIGHTLY SALTED ROASTED contient au total 577 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 50g de graisses et 30.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium