Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

GRANOLA CLUSTERS, BANANA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories475kcal / 100g
Protéines7.5g8.1% de l'énergie
Lipides25g27.0% de l'énergie
Glucides60g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
7.5g (8.1%)
Lipides
25g (27.0%)
Glucides
60g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories475kcal
Protéines7.5g
Lipides25.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux38%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA CLUSTERS, BANANA NUT apporte 475 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 25g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium