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GIANT, DRY ROASTED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines21.4g22.2% de l'énergie
Lipides53.6g55.6% de l'énergie
Glucides21.4g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
21.4g (22.2%)
Lipides
53.6g (55.6%)
Glucides
21.4g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines21.4g
Lipides53.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines43%
Lipides totaux82%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GIANT, DRY ROASTED ALMONDS apporte 643 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 53.6g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron