Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

G.O.R.P. TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines13.3g14.3% de l'énergie
Lipides26.7g28.6% de l'énergie
Glucides53.3g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
13.3g (14.3%)
Lipides
26.7g (28.6%)
Glucides
53.3g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines13.3g
Lipides26.7g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines27%
Lipides totaux41%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que G.O.R.P. TRAIL MIX apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 26.7g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium