Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

FRUIT & BERRY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines6.7g7.7% de l'énergie
Lipides16.7g19.3% de l'énergie
Glucides63.3g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
6.7g (7.7%)
Lipides
16.7g (19.3%)
Glucides
63.3g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines6.7g
Lipides16.7g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT & BERRY MIX apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 16.7g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium