Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ENERGY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories527kcal / 100g
Protéines16.7g17.3% de l'énergie
Lipides36.7g38.0% de l'énergie
Glucides43.3g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
16.7g (17.3%)
Lipides
36.7g (38.0%)
Glucides
43.3g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories527kcal
Protéines16.7g
Lipides36.7g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines33%
Lipides totaux56%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 527 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENERGY MIX apporte 527 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 36.7g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron