Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRY ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines21.4g24.0% de l'énergie
Lipides46.4g52.0% de l'énergie
Glucides21.4g24.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.2g
Protéines
21.4g (24.0%)
Lipides
46.4g (52.0%)
Glucides
21.4g (24.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines21.4g
Lipides46.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux71%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DRY ROASTED PEANUTS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 46.4g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc