Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRY ROASTED LIGHTLY SALTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines25g25.9% de l'énergie
Lipides50g51.9% de l'énergie
Glucides21.4g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
25g (25.9%)
Lipides
50g (51.9%)
Glucides
21.4g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines25.0g
Lipides50.0g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines50%
Lipides totaux77%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DRY ROASTED LIGHTLY SALTED PEANUTS contient au total 643 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 50g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium