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DAVID, SUNFLOWER SEEDS, RANCH, DAVID, SUNFLOWER SEEDS, RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories609kcal / 100g
Protéines26.1g27.3% de l'énergie
Lipides52.2g54.5% de l'énergie
Glucides17.4g18.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.7g
Protéines
26.1g (27.3%)
Lipides
52.2g (54.5%)
Glucides
17.4g (18.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories609kcal
Protéines26.1g
Lipides52.2g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines52%
Lipides totaux80%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 609 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga218minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DAVID, SUNFLOWER SEEDS, RANCH, DAVID, SUNFLOWER SEEDS, RANCH contient au total 609 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.1g de protéines, 52.2g de graisses et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc