Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories512kcal / 100g
Protéines9.8g10.0% de l'énergie
Lipides36.6g37.5% de l'énergie
Glucides51.2g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
9.8g (10.0%)
Lipides
36.6g (37.5%)
Glucides
51.2g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories512kcal
Protéines9.8g
Lipides36.6g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines20%
Lipides totaux56%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 512 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 512 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 36.6g de lipides et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium