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COUNTRY HERB & GARLIC ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides46.4g54.1% de l'énergie
Glucides25g29.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
14.3g (16.7%)
Lipides
46.4g (54.1%)
Glucides
25g (29.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines14.3g
Lipides46.4g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines29%
Lipides totaux71%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY HERB & GARLIC ALMONDS apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 46.4g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium