Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

CHOPPED RAW PECANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories696kcal / 100g
Protéines8.9g9.4% de l'énergie
Lipides71.4g75.5% de l'énergie
Glucides14.3g15.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
8.9g (9.4%)
Lipides
71.4g (75.5%)
Glucides
14.3g (15.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories696kcal
Protéines8.9g
Lipides71.4g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie35%
Protéines18%
Lipides totaux100%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 696 kcal)

🏃‍♂️Course63minutes
🚴‍♀️Vélo79minutes
🚶‍♂️Marche166minutes
🧘‍♀️Yoga249minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOPPED RAW PECANS apporte 696 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 71.4g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium