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CASHEWS & ALMONDS WITH DRIED CRANBERRIES 100 CALORIES PACKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories513kcal / 100g
Protéines15.4g16.7% de l'énergie
Lipides30.8g33.3% de l'énergie
Glucides46.2g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.4g
Protéines
15.4g (16.7%)
Lipides
30.8g (33.3%)
Glucides
46.2g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories513kcal
Protéines15.4g
Lipides30.8g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines31%
Lipides totaux47%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 513 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CASHEWS & ALMONDS WITH DRIED CRANBERRIES 100 CALORIES PACKS apporte 513 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 30.8g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium