Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

CASHEWS, ALMOND & PECANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines17.9g17.9% de l'énergie
Lipides57.1g57.1% de l'énergie
Glucides25g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
17.9g (17.9%)
Lipides
57.1g (57.1%)
Glucides
25g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines17.9g
Lipides57.1g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines36%
Lipides totaux88%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CASHEWS, ALMOND & PECANS apporte 643 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 57.1g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium