Pizza

THIN CRUST MEDITERRANEAN PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines6.3g16.0% de l'énergie
Lipides6.3g16.0% de l'énergie
Glucides26.8g68.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
6.3g (16.0%)
Lipides
6.3g (16.0%)
Glucides
26.8g (68.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines6.3g
Lipides6.3g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THIN CRUST MEDITERRANEAN PIZZA apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 6.3g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C