Pizza

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories276kcal / 100g
Protéines10.7g20.5% de l'énergie
Lipides13.4g25.7% de l'énergie
Glucides28.1g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.2g
Protéines
10.7g (20.5%)
Lipides
13.4g (25.7%)
Glucides
28.1g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories276kcal
Protéines10.7g
Lipides13.4g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux21%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 13.4g de lipides et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A