Pizza

MUSHROOM & OLIVE PIZZA, MUSHROOM & OLIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines8.1g19.2% de l'énergie
Lipides8.9g21.1% de l'énergie
Glucides25.2g59.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.2g
Protéines
8.1g (19.2%)
Lipides
8.9g (21.1%)
Glucides
25.2g (59.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines8.1g
Lipides8.9g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUSHROOM & OLIVE PIZZA, MUSHROOM & OLIVE contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 8.9g de graisses et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium