Pizza

MOZZARELLA PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines10.5g19.1% de l'énergie
Lipides5.3g9.7% de l'énergie
Glucides39.1g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.9g
Protéines
10.5g (19.1%)
Lipides
5.3g (9.7%)
Glucides
39.1g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides39.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MOZZARELLA PIZZA apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 5.3g de lipides et 39.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium