Pizza

GOURMET PIZZA, MOZZARELLA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines7.9g20.4% de l'énergie
Lipides7.9g20.4% de l'énergie
Glucides23g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
7.9g (20.4%)
Lipides
7.9g (20.4%)
Glucides
23g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines7.9g
Lipides7.9g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET PIZZA, MOZZARELLA CHEESE apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 7.9g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C