Pizza

CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines7g16.1% de l'énergie
Lipides7.7g17.7% de l'énergie
Glucides28.8g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
7g (16.1%)
Lipides
7.7g (17.7%)
Glucides
28.8g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines7.0g
Lipides7.7g
Glucides28.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE PIZZA apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7.7g de lipides et 28.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C