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BREAKFAST MINI BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines10.2g21.7% de l'énergie
Lipides5.1g10.8% de l'énergie
Glucides31.8g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
10.2g (21.7%)
Lipides
5.1g (10.8%)
Glucides
31.8g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines10.2g
Lipides5.1g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREAKFAST MINI BAGELS indiquent 216 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 5.1g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A