Pizza

3 CHEESE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA; CHEDDAR; MONTEREY JACK CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines11g23.8% de l'énergie
Lipides5.5g11.9% de l'énergie
Glucides29.7g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
11g (23.8%)
Lipides
5.5g (11.9%)
Glucides
29.7g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines11.0g
Lipides5.5g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 3 CHEESE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA; CHEDDAR; MONTEREY JACK CHEESE contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 5.5g de graisses et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium