Pizza Mixes & Other Dry Dinners

SWIFT MAC WHOLE GRAIN MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines10.7g12.1% de l'énergie
Lipides6.3g7.1% de l'énergie
Glucides71.4g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
10.7g (12.1%)
Lipides
6.3g (7.1%)
Glucides
71.4g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines10.7g
Lipides6.3g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWIFT MAC WHOLE GRAIN MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 6.3g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium