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GARLIC & HERB ORGANIC LEGUME RISONI, GARLIC & HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines20g23.4% de l'énergie
Lipides3.3g3.9% de l'énergie
Glucides62.2g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
20g (23.4%)
Lipides
3.3g (3.9%)
Glucides
62.2g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines20.0g
Lipides3.3g
Glucides62.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux5%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC & HERB ORGANIC LEGUME RISONI, GARLIC & HERB apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 3.3g de lipides et 62.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium