Cornichons, Olives, Poivrons

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC MESS O' GREENS CHICKEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines7.2g27.9% de l'énergie
Lipides11.7g45.3% de l'énergie
Glucides6.9g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
7.2g (27.9%)
Lipides
11.7g (45.3%)
Glucides
6.9g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines7.2g
Lipides11.7g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC MESS O' GREENS CHICKEN SALAD apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 11.7g de lipides et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C