Cornichons, Olives, Poivrons

VEGETARIAN SHIRATAKI NOODLE SALAD, VEGETARIAN SHIRATAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories55kcal / 100g
Protéines1.3g8.7% de l'énergie
Lipides1.8g12.1% de l'énergie
Glucides11.8g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.9g
Protéines
1.3g (8.7%)
Lipides
1.8g (12.1%)
Glucides
11.8g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories55kcal
Protéines1.3g
Lipides1.8g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETARIAN SHIRATAKI NOODLE SALAD, VEGETARIAN SHIRATAKI contient au total 55 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 1.8g de graisses et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium