Cornichons, Olives, Poivrons

TAZAH, HONEY WITH NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides36.7g39.3% de l'énergie
Glucides40g42.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
16.7g (17.9%)
Lipides
36.7g (39.3%)
Glucides
40g (42.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines16.7g
Lipides36.7g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines33%
Lipides totaux56%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAZAH, HONEY WITH NUTS apporte 533 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 36.7g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium