Cornichons, Olives, Poivrons

SUPER FOOD SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines1.4g5.8% de l'énergie
Lipides0.9g3.8% de l'énergie
Glucides21.7g90.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
1.4g (5.8%)
Lipides
0.9g (3.8%)
Glucides
21.7g (90.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines1.4g
Lipides0.9g
Glucides21.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPER FOOD SALAD contient au total 101 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.9g de graisses et 21.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C