Cornichons, Olives, Poivrons

RED SKIN POTATO SALAD, RED SKIN POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines1.4g4.4% de l'énergie
Lipides15.7g48.9% de l'énergie
Glucides15g46.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
1.4g (4.4%)
Lipides
15.7g (48.9%)
Glucides
15g (46.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines1.4g
Lipides15.7g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines3%
Lipides totaux24%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED SKIN POTATO SALAD, RED SKIN POTATO apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 15.7g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C