Cornichons, Olives, Poivrons

QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.6g25.2% de l'énergie
Lipides7.1g49.7% de l'énergie
Glucides3.6g25.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.3g
Protéines
3.6g (25.2%)
Lipides
7.1g (49.7%)
Glucides
3.6g (25.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 7.1g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin C