Cornichons, Olives, Poivrons

MILD AJVAR ROASTED PEPPER SPREAD, MILD AJVAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines1.3g6.3% de l'énergie
Lipides7.5g36.1% de l'énergie
Glucides12g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
1.3g (6.3%)
Lipides
7.5g (36.1%)
Glucides
12g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines1.3g
Lipides7.5g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MILD AJVAR ROASTED PEPPER SPREAD, MILD AJVAR contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 7.5g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium