Cornichons, Olives, Poivrons

MEDITERRANEAN MEDLEY LUPINI, MEDITERRANEAN MEDLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines13.3g50.0% de l'énergie
Lipides3.3g12.4% de l'énergie
Glucides10g37.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
13.3g (50.0%)
Lipides
3.3g (12.4%)
Glucides
10g (37.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines13.3g
Lipides3.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN MEDLEY LUPINI, MEDITERRANEAN MEDLEY contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 3.3g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium