Cornichons, Olives, Poivrons

KORDATOS, OLIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides19.2g71.4% de l'énergie
Glucides7.7g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
19.2g (71.4%)
Glucides
7.7g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines0.0g
Lipides19.2g
Glucides7.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines0%
Lipides totaux30%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KORDATOS, OLIVES apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 19.2g de lipides et 7.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium