Cornichons, Olives, Poivrons
KALAMATA SPREAD, KALAMATA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides25g71.4% de l'énergie
Glucides10g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.0g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
25g (71.4%)Glucides
10g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines0.0g
Lipides25.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines0%
Lipides totaux38%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KALAMATA SPREAD, KALAMATA contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0g de protéines, 25g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients