Cornichons, Olives, Poivrons

JALAPENO PEPPERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories30kcal / 100g
Protéines1.1g12.4% de l'énergie
Lipides1.1g12.4% de l'énergie
Glucides6.7g75.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.9g
Protéines
1.1g (12.4%)
Lipides
1.1g (12.4%)
Glucides
6.7g (75.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories30kcal
Protéines1.1g
Lipides1.1g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 30 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO PEPPERS apporte 30 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.1g de protéines, 1.1g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C