Cornichons, Olives, Poivrons

JALAPENO EGGS, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories139kcal / 100g
Protéines10.1g44.3% de l'énergie
Lipides7.6g33.3% de l'énergie
Glucides5.1g22.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
10.1g (44.3%)
Lipides
7.6g (33.3%)
Glucides
5.1g (22.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories139kcal
Protéines10.1g
Lipides7.6g
Glucides5.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JALAPENO EGGS, JALAPENO contient au total 139 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 7.6g de graisses et 5.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium