Cornichons, Olives, Poivrons

ITALIAN GARLIC PASTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides20g40.0% de l'énergie
Glucides30g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
20g (40.0%)
Glucides
30g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines0.0g
Lipides20.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines0%
Lipides totaux31%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN GARLIC PASTE apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 20g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium