Cornichons, Olives, Poivrons

GREEN PREMIUM OLIVES STUFFED WITH BLUE CHEESE, GREEN WITH BLUE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g22.3% de l'énergie
Lipides19.2g55.5% de l'énergie
Glucides7.7g22.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
7.7g (22.3%)
Lipides
19.2g (55.5%)
Glucides
7.7g (22.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides19.2g
Glucides7.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux30%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PREMIUM OLIVES STUFFED WITH BLUE CHEESE, GREEN WITH BLUE CHEESE apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 19.2g de lipides et 7.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium