Cornichons, Olives, Poivrons

GREEK STUFFED OLIVES, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines1g4.5% de l'énergie
Lipides14.3g63.8% de l'énergie
Glucides7.1g31.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
1g (4.5%)
Lipides
14.3g (63.8%)
Glucides
7.1g (31.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines1.0g
Lipides14.3g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines2%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK STUFFED OLIVES, JALAPENO apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 14.3g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium