Cornichons, Olives, Poivrons

GOLDEN MUSTARD POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines1.4g4.7% de l'énergie
Lipides6.4g21.4% de l'énergie
Glucides22.1g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.9g
Protéines
1.4g (4.7%)
Lipides
6.4g (21.4%)
Glucides
22.1g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines1.4g
Lipides6.4g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOLDEN MUSTARD POTATO SALAD apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 6.4g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C