Cornichons, Olives, Poivrons

FIG CHUTNEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines2.5g5.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides42.5g94.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
2.5g (5.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
42.5g (94.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines2.5g
Lipides0.0g
Glucides42.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FIG CHUTNEY contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 0g de graisses et 42.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C