Cornichons, Olives, Poivrons

FAMILY CAESAR SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines10g41.7% de l'énergie
Lipides5g20.8% de l'énergie
Glucides9g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
10g (41.7%)
Lipides
5g (20.8%)
Glucides
9g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAMILY CAESAR SALAD WITH CHICKEN apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium