Cornichons, Olives, Poivrons

EVERYDAY ITALIAN STYLE SNACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories441kcal / 100g
Protéines19.4g25.6% de l'énergie
Lipides30g39.5% de l'énergie
Glucides26.5g34.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.9g
Protéines
19.4g (25.6%)
Lipides
30g (39.5%)
Glucides
26.5g (34.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories441kcal
Protéines19.4g
Lipides30.0g
Glucides26.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines39%
Lipides totaux46%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 441 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EVERYDAY ITALIAN STYLE SNACK contient au total 441 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.4g de protéines, 30g de graisses et 26.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium