Cornichons, Olives, Poivrons

ESCARGOTS SNAILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines17g87.2% de l'énergie
Lipides0.8g4.1% de l'énergie
Glucides1.7g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
17g (87.2%)
Lipides
0.8g (4.1%)
Glucides
1.7g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines17.0g
Lipides0.8g
Glucides1.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines34%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ESCARGOTS SNAILS apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 0.8g de lipides et 1.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A